Silvia PerottiCiclos da NaturezaSegundo a Ayurveda, nosso corpo reage as estações e sofre alterações que passam pela força física e disposição e nos deixam mais ou menos...
Silvia PerottiLasanha de AbobrinhaEstações: Primavera, Verão, Outono e Inverno Porções: 4 Validade: até 3 dias na geladeira Ingredientes 2 unidades de abobrinha (Italiana...
Silvia PerottiProteína Animal X Proteína VegetalProteína animal x Proteína vegetal, substituir ou alternar? Esse vídeo fala sobre a saúde do nosso aparelho digestivo de acordo com as...
Silvia PerottiFibrasUma alimentação pobre em fibras pode ser registrada prisão de ventre, diverticulose, arteriosclerose e um maior risco de tumor. Mesmo...