Recomendação Alimentar Annapurna Life

 

O Programa de Alimentação Annapurna Life tem como base os princípios da Ayurveda e os conhecimentos da Astrologia Védica. Para atingir objetivos específicos o indivíduo precisa conhecer os alimentos, os ciclos da natureza e seus padrões físico, emocional e mental. Nele, são realizadas etapas para o autoconhecimento e técnicas que podem ser aplicadas facilmente no dia a dia.

 

O programa é indicado para todas as pessoas que têm como objetivo promover a saúde, bem-estar e o equilíbrio por meio da identidade alimentar e inclui avaliação e orientação individuais.

Etapas

 

1. Consulta (1h30min)

2. Workshop online – Princípios da Ayurveda (30 min)

3. Retorno (2h00) – Presencial 

4. Recomendação Alimentar e Rotina - PDF

5. Acompanhamento periódico - opcional

Workshop - Culinária Baseada nos Princípios da Ayurveda

 

O Workshop de Culinária baseada nos princípios da Ayurveda, é indicado para quem decidiu colocar em prática os ensinamentos ayurvédicos na própria cozinha. Com foco na multigrastronomia, esse workshop mostra como aplicar conceitos de saúde integral unindo o conhecimento milenar da Ayurveda, técnicas Francesas e a alimentação integral Norte Americana.

Você vai aprender como usar ingredientes modernos, utilizando técnicas de cozimento, fermentação, e preparo de pratos para atender suas necessidades e de sua família.

 

Etapas

 

1. Workshop online – Princípios da Ayurveda (30 min)

2. Workshop online – Técnicas (30 min)

3. Workshop presencial – Composição de Sabor/Cardápio/Repertório (4h00)

Curso de Autoconhecimento baseado na Astrologia Védica

 

O Curso de Autoconhecimento baseado na Astrologia Védica oferece ao participante conhecimentos básicos para interpretação do mapa Védico (Rasi, Navamsa e Lagna). O programa inclui o estudo dos planetas, dos signos e das casas do zodíaco, que representam os 12 aspectos da nossa vida (personalidade, valores, coragem, família, carma, saúde, casamento, obstáculos, educação, vocação, grupos, espiritualidade).

 

Por meio do aprofundamento no conhecimento do relacionamento entre os planetas (aspectos), suas forças e debilidades, é possível compreender a natureza básica individual e fazer escolhas mais conscientes sobre alimentação e rotina.

 

O participante será guiado para entender melhor o caminho que deve seguir, sua vocação e propósito, utilizando recursos internos de acordo com o plano universal traçado para seu desenvolvimento.

 

O Curso de Autoconhecimento baseado na Astrologia Védica tem duração de 9 meses, com aulas semanais de 2h30. Início de nova turma em Março/2018.

Interpretação de Mapa Astral

 

As civilizações antigas da Babilônia, China, Índia e Egito centraram suas culturas ao redor Astrologia com o objetivo de entender os ciclos da natureza e montar um calendário para a agricultura.

 

Com o tempo, essas civilizações perceberam que as posições dos astros seguem, sim, padrões cíclicos, e que marcam muito mais do que só o comportamento da natureza, mas também dos homens. E passaram a usar esse conhecimento para compreender e prever o futuro a partir de padrões de repetição. De certa forma, eles reconheceram que existe uma ordem universal e que cada ser humano experimenta a vida de acordo com a “lente” astrológica que recebeu no momento de seu nascimento.

 

A Interpretação do Mapa Astral mostra as tendências que afetam a vida do indivíduo como um todo: nível de vitalidade, padrões psicológicos, características físicas e mentais, risco de doenças e os talentos e o potencial de desenvolvimento. Além da interpretação do Mapa Astral oferecemos também análise de Progressão, Revoluções Solar e Lunar, e Sinastria.

 

Os atendimentos duram em média 2h00, podendo ser presencial ou via Skype.

Palestra Wellness Experience

 

Wellness Experience introduz na vida corporativa uma nova forma de atingir metas coletivas por meio do poder do indivíduo. A proposta tem como objetivo atingir o caminho para a superação de si e coloca em xeque a competição e a medida do sucesso baseados em comparações externas.

 

A Palestra Wellness Experience consiste em dois módulos, que podem ser contratados separadamente: um dá foco na Alimentação e Rotina baseados nos princípios da Ayurveda e outro em Performance – como utilizar seus recursos físicos, emocionais e mentais a seu favor - e compreende diferentes dinâmicas e atividades elaboradas de acordo com as necessidades da empresa.

 

Têm duração de 1h00 cada módulo, mas podem ser ministrados em formato workshop com vivências culinárias (3h00) ou em formato de dinâmicas de grupo (2h00).

Annapurna Life por Silvia Perotti

Annapurna Life por Silvia Perotti

Contatos:

E-mail: silvia.perotti@annapurnalife.com

What'sApp (11) 99262.3979

Seg. a Sex 8h00 às 18h00

Sab. 8h00 às 14h00

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