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Ayurveda

A escolha consciente de cada alimento


A escolha consciente de cada alimento pode trazer mais energia, saúde e bem estar para a sua vida! Preparamos um curso de dois dias para você entrar em contato com o seu tipo energético alimentar e descobrir quais alimentos podem te ajudar a ter mais disposição!

Confira mais detalhes aqui

Aprenda a escolher, combinar, tratar e servir os alimentos usando o conhecimento milenar da Ayurveda. Você vai aprender a fazer substituições, criar cardápios e sabores com base em seu próprio Tipo Energético Alimentar (dosha). Cada participante receberá uma apostila completamente personalizada conforme o seu DOSHA. O curso será ministrado por Silvia Perotti, que é Chef du Cuisine formada pela Escola de Gastronomia LE CORDON BLEU em Patisserie (Paris - França) e Possui formação complementar em culinária Ayurvédica e técnica em Ayurveda pela ARSHA YOGA VIDYA PEETAM TRUST (Tamil Nadu, INDIA)

#alimento #ayurveda