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Sazonalidade
Para manter uma alimentação saudável, compre somente o que está na época. A natureza é sábia e provê os alimentos de acordo com as...
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Tamales
Estações: Inverno, primavera, outono Porções: 4 Validade: 3 dias na geladeira (pode ser congelado cru por até 30 dias)...
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Deficiência Vitamínica
Vegetarismo, Veganismo e Crudivorismo. O que fazer para garantir uma alimentação satisfatória para uma boa saúde, clareza mental e ter...
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Pudim de Caramelo
Estações: Primavera, Verão, Outono Porções: 4 Validade: até 2 dias na geladeira Ingredientes 1/2 xícara de castanha de cajú crua e sem sal...
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Lasanha de Abobrinha
Estações: Primavera, Verão, Outono e Inverno Porções: 4 Validade: até 3 dias na geladeira Ingredientes 2 unidades de abobrinha (Italiana...
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