Estações: Primavera, Verão, Outono Porções: 4 Validade: até 2 dias na geladeira Ingredientes 1/2 xícara de castanha de cajú crua e sem sal...

Essa sensação não está somente ligada a quanto se come, mas como se come. Existem outros fatores que afetam nossa sensação de saciedade...

O primeiro e-book da Annapurna Life está disponível gratuitamente, no e-book Grãos, Silvia Perotti conta a diferença entre alimentação...