01.08.2019

Para manter uma alimentação saudável, compre somente o que está na época. A natureza é sábia e provê os alimentos de acordo com as estações. Quando respeitamos esses ciclos nosso organismo recebe a energia necessária para se manter em equilíbrio.

O CEAGESP disponibiliza...

24.10.2017

Estações:   Inverno, primavera, outono

Porções:    4

Validade:   3 dias na geladeira (pode ser congelado cru por até 30 dias)

Ingredientes

Massa

1 ½ xícaras de farinha de milho bem fininha (masa)

2 ½ xícaras de caldo de legumes caseiro

3 colheres de s...

19.06.2017

Vegetarismo, Veganismo e Crudivorismo. O que fazer para garantir uma alimentação satisfatória para uma boa saúde, clareza mental e ter uma vida com valores coerentes? 

Será que uma dieta sem produtos animais é adequada para todos? 

Se você fez uma opção mais radical como...

13.06.2017

Estações: Primavera, Verão, Outono                        

Porções: 4            

Validade: até...

06.06.2017

Estações: Primavera, Verão, Outono e Inverno

Porções: 4

Validade: até 3 dias na geladeira

Ingredientes

2 unidades de abobrinha (Italiana ou brasileira)

250 gramas ricota OU queijo branco OU creme de ricota

3 colheres de vinagre de vinho branco

1/4 xícara de manjericão

1/4 xíca...

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28 Mar 2018

5 Oct 2017

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Annapurna Life por Silvia Perotti

Annapurna Life por Silvia Perotti

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