02.08.2019

Estações: outono, inverno, primavera, verão

Porções: 4            

Validade: até 3 dias na geladeira 

Ingredientes

6  unidades de Mandioquinha

1  maço pequeno de Espinafre

6  xícaras de Caldo de legumes caseiro

1  xí...

27.07.2017

    Alguns acreditam que elas estimulam as glândulas e devem ser evitadas. Outros, que ajudam na digestão e estimulam a salivação e as papilas gustativas, deixando tudo mais gostoso. 

De fato, as ervas e especiarias receberam atribuições de poder e propriedade...

11.07.2017

Estações: outono, inverno, primavera, verão

Porções: 4            

Validade: servir imediatamente  

Ingredientes

4     unidades de Filé de peixe (fresco - não criado em cativeiro)

1/2  xícara de...

27.06.2017

Estações: outono e inverno                         

Porções: 4            

Validade: servir...

26.06.2017

Alimento restaurativo, alivia o stress do trato digestivo sem comprometer sabor e saciedade, além de ter  propriedades anti-inflamatórias.

Porém, com tantos benefícios, as pessoas saem tomando cápsulas ou colocando cúrcuma em tudo.

Calma! Nem tudo que é natural é bom, pr...

30.05.2017

Estações: outono e inverno

Porções: 4

Validade: servir imediatamente

Ingredientes

1 xícara de couscous marroquino seco

1/2 xícara de feijão branco cozido sem caldo

1/4 xícara de figo seco

2 colheres de sopa de lascas de amêndoa torrada

2 abobrinhas médias

3 xícaras de caldo de...

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28 Mar 2018

5 Oct 2017

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Annapurna Life por Silvia Perotti

Annapurna Life por Silvia Perotti

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